-Toma en cuenta los siguiente:

-Evita exponerte al sol.

-Permanece en la sombra.

-No esperes tener sed para tomar líquidos.

-Come alimentos bien cocidos.

-Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.

-Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.

-Evita el trabajo físico, intenso y prolongado.

-Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior.

¡Por el Bienestar de Todos!

Ahora Caminamos Contigo