{"id":25744,"date":"2023-03-04T03:54:29","date_gmt":"2023-03-04T03:54:29","guid":{"rendered":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/?p=25744"},"modified":"2023-03-04T03:54:30","modified_gmt":"2023-03-04T03:54:30","slug":"realizar-chequeo-prevenimss-ayuda-a-detectar-y-combatir-obesidad-imss-chiapas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/?p=25744","title":{"rendered":"Realizar chequeo PrevenIMSS ayuda a detectar y combatir obesidad: IMSS Chiapas"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

A trav\u00e9s de estrategias como PrevenIMSS y la Cartera de Alimentaci\u00f3n Saludable y Actividad F\u00edsica, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas refuerza las acciones para prevenir y reducir los \u00edndices de obesidad.<\/p>\n\n\n\n

En el marco del D\u00eda Mundial de la Obesidad, que se conmemora este 4 de marzo, el Seguro Social en el estado recuerda que esta es una enfermedad vital que se debe de atender, <\/a>debido a que propicia otras como las cardiovasculares, hipertensi\u00f3n e incluso el c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, el doctor M\u00e9dico Familiar Paulo Flores Cisneros, adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13, inform\u00f3 que a trav\u00e9s de los M\u00f3dulos PrevenIMSS, los cuales se encuentran en las UMF, la poblaci\u00f3n puede integrarse a los diversos planes de nutrici\u00f3n que ofrece el Instituto.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl exceso de grasa en el organismo implica mayor posibilidad de sufrir diabetes, hipertensi\u00f3n arterial, dislipidemia, enfermedades cardiovasculares, c\u00e1ncer de col\u00f3n o mama o apnea del sue\u00f1o, que afecta la calidad de vida\u201d, expres\u00f3 el especialista en Medicina Familiar<\/p>\n\n\n\n

Recomend\u00f3 a la pobaci\u00f3n realizar chequeos preventivos, comer saludablemente, beber diariamente de 1.5 a 2 litros de agua, dormir de 6 a 8 horas diarias y realizar una actividad f\u00edsica diaria.<\/p>\n\n\n\n

Destac\u00f3 que el IMSS cuenta con una Cartera de Alimentaci\u00f3n y Actividad F\u00edsica, que contiene recomendaciones para el control del peso corporal y 28 men\u00fas saludables y equilibrados, la cual est\u00e1 disponible para descargar en la liga https:\/\/bit.ly\/32eQPUm<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl primer paso es el chequeo PrevenIMSS, ah\u00ed el personal de Enfermer\u00eda verifica el peso, talla e \u00cdndice de Masa Corporal y si tiene sobrepeso u obesidad, le da recomendaciones y entrega la Cartera de Alimentaci\u00f3n Saludable y Actividad F\u00edsica dise\u00f1ada para disminuir de peso\u201d, explic\u00f3 Flores Cisneros.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, se\u00f1al\u00f3 que el Seguro Social promueve entre la derechohabiencia las sesiones educativas NutrIMSS, el programa \u201cPierde Kilos, Gana Vida\u201d y el Plato Saludable, a fin de que personas con sobrepeso u obesidad adopten estilos de vida saludables y una nutrici\u00f3n adecuada.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa obesidad es prevenible y reversible. Para llevar un estilo de vida saludable es esencial modificar algunos h\u00e1bitos y perseverar en ellos. Deebemos seguir una alimentaci\u00f3n saludable que contenga un consumo de frutas y verduras, pero sobre todo disminuir la ingesta de grasas, az\u00facares o alimentos procesados, pues inciden en la aparici\u00f3n de la obesidad y el sobrepeso\u201d, finaliz\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A trav\u00e9s de estrategias como PrevenIMSS y la Cartera de Alimentaci\u00f3n Saludable y Actividad F\u00edsica, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas refuerza las acciones para prevenir y reducir los \u00edndices de obesidad. En el marco del D\u00eda Mundial de la Obesidad, que se conmemora este 4 de marzo, el Seguro Social en […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-25744","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-estatal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25744\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}