{"id":25609,"date":"2023-03-04T03:42:44","date_gmt":"2023-03-04T03:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/?p=25609"},"modified":"2023-03-04T03:42:47","modified_gmt":"2023-03-04T03:42:47","slug":"grupos-de-ayuda-mutua-transforman-la-salud-de-los-chiapanecos-al-prevenir-y-controlar-el-sobrepeso-y-obesidad-dr-pepe-cruz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/?p=25609","title":{"rendered":"Grupos de Ayuda Mutua transforman la salud de los chiapanecos al prevenir y controlar el sobrepeso y obesidad: Dr. Pepe Cruz"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"910\" data-id=\"25611\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25611\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM1.jpeg 1280w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM1-768x546.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"852\" height=\"1280\" data-id=\"25614\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25614\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM.jpeg 852w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.13-PM-768x1154.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 852px) 100vw, 852px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"902\" data-id=\"25617\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25617\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM1.jpeg 1280w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM1-768x541.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1142\" height=\"929\" data-id=\"25610\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25610\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM2.jpeg 1142w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM2-768x625.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1142px) 100vw, 1142px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"957\" height=\"854\" data-id=\"25612\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25612\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM3.jpeg 957w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM3-768x685.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 957px) 100vw, 957px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"25613\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.14-PM.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25613\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"1280\" data-id=\"25618\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25618\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM1.jpeg 960w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM1-768x1024.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"25615\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM2.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25615\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1263\" height=\"945\" data-id=\"25616\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25616\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM3.jpeg 1263w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM3-768x575.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1263px) 100vw, 1263px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"957\" height=\"718\" data-id=\"25619\" src=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25619\" srcset=\"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM.jpeg 957w, https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WhatsApp-Image-2023-03-03-at-8.56.15-PM-768x576.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 957px) 100vw, 957px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; El titular de la dependencia estatal invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a acudir este domingo 5 de marzo a la carrera pedestre en conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Obesidad<\/p>\n\n\n\n<p>Tuxtla Guti\u00e9rrez, Chiapas; 03 de marzo de 2023.- Para potencializar el autocuidado de la salud, as\u00ed como la detecci\u00f3n y control del sobrepeso y obesidad en la poblaci\u00f3n mayor de 20 a\u00f1os de edad, el secretario de Salud del estado, doctor Pepe Cruz, recalc\u00f3 que en Chiapas existen 56 Grupos de Ayuda Mutua (GAM) en los centros de salud, donde los pacientes reciben atenci\u00f3n integral para disminuir riesgos y prevenir la detonaci\u00f3n de enfermedades cr\u00f3nicas como diabetes e hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<p>En el marco del D\u00eda Mundial de la Obesidad, que se celebra el 4 de marzo, el doctor Pepe Cruz enfatiz\u00f3 que en la actual administraci\u00f3n se vive una transformaci\u00f3n en los servicios de salud, desde un primer nivel de atenci\u00f3n, ya que son m\u00e1s amplios, equitativos y de mayor calidad para brindar atenci\u00f3n integral a los diferentes padecimientos, como es el caso del sobrepeso y la obesidad, que son los que pueden desencadenar otras comorbilidades, por ello se trabaja en crear programas que ayuden a este sector.<\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que los GAM son parte de las acciones que realiza Programa de Salud del Adulto y el Adulto Mayor en los diferentes centros de salud, donde se busca el control cl\u00ednico-metab\u00f3lico de pacientes de 20 a\u00f1os y m\u00e1s con enfermedades cr\u00f3nicas en descontrol, a fin de prevenir y\/o retrasar las complicaciones inherentes a estos padecimientos, a trav\u00e9s de estrategias educativas y seguimiento para su control en el primer nivel de atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que en estos 56 GAM se promueve la actividad f\u00edsica, talleres de promoci\u00f3n de alimentaci\u00f3n saludable, recomendaciones nutricionales, consumo de agua simple, reducci\u00f3n del consumo de sal, prevenci\u00f3n de la obesidad y sobrepeso, etiquetado de productos, conteo de carbohidratos y consecuencias de las enfermedades cr\u00f3nicas degenerativas, as\u00ed como la aplicaci\u00f3n de cuestionarios de factores de riesgo, seguimiento de peso, talla, marcadores antropom\u00e9tricos, estudios de l\u00edpidos, glucosa, hemoglobina glucosilada y microalbuminuria, para mejorar el autocuidado y la adherencia al tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>El funcionario estatal, doctor Pepe Cruz, expuso que en Chiapas, de acuerdo con la \u00faltima Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n (2018), a nivel federal el 74.9 por ciento de la poblaci\u00f3n padece de sobrepeso y obesidad, de los cuales el 76.8 son hombres y el 73 por ciento son mujeres; mientras que en Chiapas, dicha encuesta reporta un 65.7 por ciento, de los cuales 70.9 son hombres y el 60.6 por ciento son mujeres. Estas enfermedades se asocian con diabetes y enfermedades cardiovasculares, pero tambi\u00e9n con trastornos \u00f3seos y musculares y algunos tipos de c\u00e1ncer, ya que afecta a todos los sectores de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Mencion\u00f3 que como parte de las acciones conmemorativas y para combatir el sobrepeso y la obesidad se promueve la pr\u00e1ctica del deporte, por ello se invita a la poblaci\u00f3n interesada a que se inscriban a la carrera pedestre de 5 kil\u00f3metros, que se llevar\u00e1 a cabo este domingo 5 de marzo en el circuito Tuchtl\u00e1n del Parque del Oriente; pueden visitar la p\u00e1gina de facebook Secretar\u00eda de Salud Chiapas Oficial o mandar mensaje al correo psaamchiapas@hotmail.com.<\/p>\n\n\n\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que la obesidad es un trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal, resultado de ingerir m\u00e1s calor\u00edas de las que se queman durante las actividades diarias normales.<\/p>\n\n\n\n<p>La forma efectiva para conocer el grado de obesidad y sobrepeso en las personas es de acuerdo con su \u00edndice de masa corporal (IMC), el cual se calcula dividiendo el peso entre la talla en metros al cuadrado, consider\u00e1ndose sobrepeso cuando el IMC est\u00e1 entre 25 y 29.9, obesidad grado I entre 30 y 34.9, obesidad grado II entre 35 y 39.9, y obesidad grado III o m\u00f3rbida cuando el IMC es igual o mayor a 40.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, el doctor Pepe Cruz exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n a seguir estas recomendaciones: consumir una dieta equilibrada, es decir, alimentos naturales como frutas, verduras, granos con alto contenido en fibra, consumir agua simple y aumentar la actividad f\u00edsica, as\u00ed como limitar o evitar el consumo de alimentos ultraprocesados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2022&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; El titular de la dependencia estatal invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a acudir este domingo 5 de marzo a la carrera pedestre en conmemoraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Obesidad Tuxtla Guti\u00e9rrez, Chiapas; 03 de marzo de 2023.- Para potencializar el autocuidado de la salud, as\u00ed como la detecci\u00f3n y control del sobrepeso y obesidad [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25614,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-25609","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estatal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25609","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25609"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25609\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25609"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25609"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elobservadorzonanorte.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25609"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}